Por recomendações da NLSI (Segurança Nacional de Relâmpagos dos EUA), as atividades na piscina devem ser suspensas sempre que as tempestades estiverem a 13 km, ou seja, um intervalo entre raios menor do que 40 segundos.
No dia Internacional da Mulher, confira a história de três atletas brasileiras das piscinas, detentoras de títulos, recordes e muitos pódios.
As fortes chuvas de verão dos últimos dias podem ter deixado a água turva e alterado o seu pH. Essa combinação é perfeita e perigosa, pois favorece a proliferação de algas.
A natação é um esporte que trabalha e estimula todas as partes do corpo, desde os músculos até os sistemas cardiovasculares e respiratórios.
É comum as pessoas dizerem que a piscina está com “cheiro forte de cloro”. Nada mais errado! O cloro dissolvido na água, nas concentrações usadas em piscina – até 20ppm – não tem cheiro. O odor forte na piscina é resultado da reação do cloro com os compostos nitrogenados, como urina e suor dos banhistas. […]
Conheça as as 5 modalidades da natação: crawl, costas, borboleta, peito e medley!
Para garantir a qualidade da água e a saúde dos usuários, aproveitando o ano todo os benefícios que a piscina oferece, é preciso ficar atento a alguns cuidados.
Piscina e boia são uma combinação perfeita e refrescante nesse calorão.
O recomendável é que os usuários sempre tomem uma ducha antes de entrar na piscina para eliminar impurezas que estão no corpo e que podem afetar a qualidade da água.
O pH mede o grau de acidez ou alcalinidade e, no caso da água de piscina, deve estar sempre entre 7,2 e 7,6, o mesmo pH do corpo das pessoas.