A prática da natação sempre foi recomendada pelos médicos e especialistas como uma atividade ideal para qualquer pessoa que queira manter uma rotina saudável.
O artigo “Does Chlorine Affect Your Vision” (“Cloro pode afetar sua visão”), recentemente publicado pelo jornal norte-americano The Wall Street Journal oferece excelentes conselhos a nadadores sobre como evitar doenças nos olhos, como a conjuntivite.
A falta de higiene pode levar para dentro da água milhões de bactérias que transmitem doenças.