Apesar de pouco conhecida, a modalidade de exercício aquático deep running, que lembra uma corrida debaixo d’ água, surgiu no século 19 como um recurso do pós-guerra para ajudar na recuperação de soldados feridos. Devido aos bons resultados na recuperação de lesões através dessa prática, muitos atletas olímpicos, a partir da década de 80, passaram […]
Série da ESPN relata os valores promovidos pelos esportes aquáticos e sua influência no aprendizado dentro e fora das piscinas.