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Como tratar a água da piscina de plástico

Seja por falta de espaço ou por falta de recursos, nem todos podem ter em casa uma piscina de concreto ou de fibra de vidro. Ainda bem que existem as piscinas de plástico, não é mesmo? O importante é se refrescar e se divertir em casa, mantendo o isolamento social. E para aproveitar ao máximo […]
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Beber água de piscina pode fazer mal à saúde

Nesse período em que as temperaturas estão atingindo máximas em diversos estados do Brasil, é comum ver crianças e adultos se refrescando nas piscinas das suas residências, mas um dos cuidados que devemos ter, principalmente com os pequenos, além do monitoramento constante, para evitar acidentes, é a ingestão da água da piscina. O cloro é […]
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Piscina também é boa para cachorro!

Com o calorão que anda fazendo nas últimas semanas, as piscinas para cachorro estão ficando cheias!  Assim como os humanos, os cães também sentem muito calor e adoram nadar, o que para eles é pura brincadeira! Mas atenção: nem todas as raças sabem nadar, ao contrário do que reza o senso comum, e não é […]
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CBDA decide sobre os critérios para seleção de atletas de natação para os Jogos Olímpicos

Até a semana passada, ainda havia pouca definição sobre quais atletas do esporte aquático brasileiro iriam para os Jogos Olímpicos de Tóquio, conforme explicamos em um post anterior. Porém, nesta semana, a Confederação Brasileira de Desportos Aquáticos (CBDA) anunciou os critérios para seleção de atletas da natação. A seletiva Olímpica Brasileira será realizada apenas por […]
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Natação, um esporte seguro nesses tempos de pandemia

Escolher a atividade física adequada e segura, que ofereça menor risco de contaminação, passou a ser um desafio nessa época de distanciamento social imposto pela pandemia. Se você está em busca de uma atividade segura, que ofereça menor risco de contaminação, que tal considerar a natação?  Segundo estudo do Conselho Superior de Pesquisas Científicas da […]
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Posso abrir os olhos debaixo d ‘ água?

Tomar um  banho de piscina no verão é muito gostoso e refrescante, mas é preciso ter cuidado com os olhos. Para quem gosta de mergulhar, os médicos recomendam  não  abrir os olhos debaixo d´água. Embora a água seja corretamente tratada com cloro, adequada para o banho, a presença de bactérias, microrganismos, sais minerais, agentes químicos […]
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  • 15 de janeiro de 2021

Dor nas costas? Que tal praticar natação?

A natação é considerado esporte completo, pois exercita todos os grupos musculares, melhora a respiração, a circulação sanguínea e pode ser uma prática segura durante a pandemia. Trata-se, afinal, de uma atividade física individual, porque cada nadador pode treinar na sua raia. Mas, além desses benéficos, você sabia que esse esporte também pode ajudar no […]
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Projeto vai levar saltos ornamentais a jovens em situação de vulnerabilidade social

“Um salto na Educação”, projeto desenvolvido em parceria pela Universidade de Brasília (UnB) e a Confederação Brasileira de Saltos Ornamentais (CBSO, ou Saltos Brasil) visa  criar dez núcleos de saltos ornamentais, em oito estados e Distrito Federal para atender 1.120 crianças e adolescentes de 6 a 14 anos em situação de vulnerabilidade. Para participar do […]
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