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Natação e corrida, uma combinação perfeita!

Que a natação é um dos esportes mais completos que existem e indicada para quem deseja ganhar massa muscular e perda calórica, não é novidade. Esse é um assunto muito abordado aqui no Piscina Limpa. Mas você sabia que alternar a corrida com a piscina ajuda a melhorar a performance nas pistas? Conforme estudo do […]
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  • 20 de outubro de 2021

Como cuidar da piscina após as chuvas

Após um período de seca durante o inverno em 2021, a primavera chegou trazendo a tão esperada chuva. Porém, em muitas regiões brasileiras, especialmente a Sul e a Sudeste, o nível de chuvas tem sido acima do esperado. E com o verão chegando, a época em que as piscinas são mais utilizadas, é preciso ter […]
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Ioga na piscina? Por que não?

Com o avanço da vacinação no País, muitas pessoas têm optado por voltar a praticar atividades físicas presencialmente, tomando, é claro, os devidos cuidados de higiene e distanciamento. Se você busca um exercício físico para relaxar, mas quer algo diferente dos tradicionais esportes aquáticos, ioga na piscina pode ser uma opção. Assim como na modalidade […]
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Uma piscina que dá onda a cada 8 segundos

Para quem gosta de surfar e está sempre em busca da onda perfeita, uma alternativa é a piscina de ondas artificiais. Essa modalidade, considerada surreal pelos surfistas, vem ganhando cada vez mais espaço mundo afora e já existe no Brasil. O complexo Praia do Grama, em Itupeva, no interior de São Paulo abriga uma piscina […]
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Seleção júnior de nado artístico é chamada para Sul-americano e Pan-americano

A Confederação Brasileira de Desportos Aquáticos (CBDA) divulgou a convocação oficial das duas seleções de nado artístico que disputarão Sul-americano e o Pan-americano da categoria júnior. Foram convocados 12 nadadores para Sul-Americano e 9 para o Pan-Americano, com idades entre 15 e 18 anos, após semanas de treinamento no Rio de Janeiro. O Campeonato Sul-Americano […]
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Sua piscina já está pronta para o uso?

Com as medidas restritivas impostas pela pandemia e também devido ao inverno é bem provável que a piscina não tenha sido muito usada nos últimos tempos. É mais provável ainda que ela não esteja limpa o suficiente para começar a receber os banhistas. Mas, não se preocupe. Ainda dá tempo de deixar a água em […]
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Cabelo verde? A culpa não é do cloro

O calor e o verão se aproximam e a vontade de frequentar as piscinas fica cada vez mais forte. Mas uma preocupação sempre aflige os frequentadores de piscinas: o temido cabelo verde. Muita gente acredita que o efeito do cabelo verde está ligado ao cloro, utilizado para o tratamento da água das piscinas. Mas essa […]
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Natação paralímpica tem melhor resultado da história

A natação brasileira teve em Tóquio a sua melhor participação na história dos Jogos Paralímpicos. Foram conquistadas 23 medalhas: 8 ouros, 6 pratas e 9 bronzes. Já na estreia dos Jogos, os atletas brasileiros ganharam sete medalhas, mostrando que esta seria uma paralimpíada para ficar na história das piscinas. Apresentamos a seguir os principais destaques […]
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